每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【自助旅行便宜地點】海恩豪森飯店 - 漢諾威【限時】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 42 間客房
- 供應早餐
- 自助停車
- 露台
- 大廳咖啡/茶供應
- 每日客房清潔服務
- 烤肉架 小型家庭旅館
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於Herrenhausen
- 大花園 (1.2 公里)
- 市場教堂 (4.7 公里)
- 海恩豪森王家花園 (1.1 公里)
- 漢諾威海洋生物館 (1.2 公里)
商品訊息簡述:
【自助旅行便宜地點】海恩豪森飯店 - 漢諾威【限時】 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
便祕、生理痛1次KO！學會這3招解痠痛緩不適
【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】老是便祕、生理痛纏身？小心，恐是筋膜狀態惡化，進而影響腸胃、生殖系統惹禍！專家建議，女性朋友想要舒緩上述不適，不妨先從避免久坐習慣，舒展體幹周圍的筋膜著手。
4.雙手撐著牆，左腳伸向斜後方。
5.左腳的腳尖往上翹，臀部至大腿出力。
6.保持步驟5的狀態，左腳的後腳跟向下壓，身體同時略往右側慢慢地傾斜。另一側也重複相同步驟。
【小叮嚀】：
最後要提醒的是，適度從事筋膜舒展操，雖然確實有助預防筋膜沾黏、輔助舒緩疼痛不適的作用。但仍有一些疾病，譬如，關節變形、椎間盤突出等，最多只有緩和症狀的效果。建議民眾，一旦發現自身疑似有上述不適，最好進一步就醫，釐清成因、對症下藥，才能有效解決、改善。
【延伸閱讀】
- 小禎戒酒甩肉20公斤 營養師：別犯3大NG，才能享瘦 ‧
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這兩天我看到報紙刊載，只是要請工程部門擬議地點、興建計畫，三聚氰胺的案子直到現在還沒有解決……我知道一個母親對小孩的艱苦過程，第三是民間的樂捐。
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