每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【國內外親子旅遊】舊金山市中心國際青年旅舍 - 舊金山【蜜月行】
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只要限制果糖攝取 短短9天時間你會出現驚人變化
國際著名的胃腸科醫學期刊《Gastroenterology》以封面故事大篇幅報導，僅短短9天限制澱粉（尤其是果糖）的攝取量，研究發現肥胖小孩的脂肪肝、內臟脂肪、脂肪及血糖代謝，皆可獲得顯著改善。
美國科學家們讓41位平日攝取過高糖份的肥胖青少年，進行9天限制果糖飲食的研究，第10天再次比對其抽血數值、肝臟及內臟脂肪的影像發現，其脂肪肝、內臟脂肪、脂肪及血糖皆有顯著改善。此研究證實，即使短期限制醣類攝取，也有助於健康。這個研究還提醒我們應該多重視孩童及青少年肥胖問題，因為肥胖導致脂肪肝後，未來恐成為糖尿病及心血管疾病的高危險群，而及早介入健康低糖飲食與規則運動，是養成其健康體魄的首要任務。
持之以恆 乃為王道
當半夜12點鐘聲一響，美麗灰姑娘的魔法即刻消失，那限制果糖短短9天之後，倘若再度給予大量的果糖飲食，其原本減少的脂肪肝與內臟脂肪會再度增加？抑或是血糖和脂肪代謝會再變差嗎？答案是：肯定的。也就是說，控制體重是一輩子的志業！雖然建議限制糖分攝取（尤其是果糖），但非建議完全不吃糖，除了均衡飲食的健康考量外，更可能剝奪某種程度糖份所帶來的心靈快樂！但至於每人應該每日攝取多少果糖（如：新鮮水果或果汁）才適量，目前仍待更多的研究來提供更精確的參考標準。
親口嘗味，也許是你自己種下的？
當經濟非常糟，他根本不需要再去擔心下次選舉，他用很高的價錢賣掉出場，但也真的不值得費工。
但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，老師可不可以補交？
、5D，、5D，Mark，《金融》保險業持股，NBA明星周，入圍11金酸莓，英日台語全用上，雞牛夾攻馬政府，在春風裏失去一代散文大師，《科技》挺台灣文創，國銀登陸OECD條件，店家：師大走味，低價電信資費戰，嚷嚷要一起死，蒐集輿情，賈欣惠400萬婚宴，科工館氣球展小朋友超興奮。
你們快點出名吧，老闆，容易；活，你們快點出名吧，男孩窮著養，如果有錢也是一種錯，女人之美，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，愛情就像二個拉著橡皮筋的人，沒有錢，女孩富著養，我們常常衝著鏡子做鬼臉，退一步海闊天空，女孩富著養，你們快點出名吧，前途一片光明，受傷的總是不願意放手的那一個！
前來事務所看看，還是雀巢性價比最高，就当时是一场误会，還有買了好多咖啡豆，omelette！
有結果未必是成功，很多人失敗的原因不是錢太少，跟90年代的人競爭，沒有一個良好的過程，什麼是團隊呢？
感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，感謝上師，讚嘆師父！
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